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La aptitud de la danza es la última aplicación del entrenamiento para la salud, la confianza, la pérdida del peso y un cuerpo magro, tonificado atractivo.
Aprenda Aerobics, Step Dance, Street Dance, Salsa Dance y Cheerleading antes de pasar a Combate, Yoga y Pilates.
Este es un entrenamiento de cardio y fuerza que te enseña todos los movimientos latinos sexy como Reggaeton, Merengue, Cumbia, así como Bollywood, Hip Hop, Boxercise, Isodance, y ejercicios de brazo que el tono de su cuerpo con un fácil de seguir el formato de entrenamiento .
Todos los movimientos se desglosan y se explican simplemente para que usted domine.
Antes de ir a su Zumba, Shabam, Body Jam clases, aprender todos los movimientos en comodidad y privacidad dondequiera que estés!
Mira y aprende de más de 100 videos individuales. Si alguna vez estuviste nervioso por ir a una clase de baile porque no conoces los movimientos, esta es la aplicación para ti.
Esta aplicación te motivará e inspirará porque lo harás con una sonrisa en tu cara - ¡no te sentirás como si fuera un entrenamiento porque es muy divertido!
Perder peso, tonificar y dar forma a su cuerpo, todo mientras se divierten!
Características útiles:
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Nota: Todos los videos están en inglés